Tu IA aún no te conoce.
Tu IA puede escribir código, planificar tu día y responder cualquier pregunta. Pero no sabe qué te estresa, qué te motiva ni cómo funcionas. Una entrevista de 15 minutos crea tu human.md — un manual de operaciones personal que transforma cualquier IA en un compañero que realmente te entiende.
$1.000 CLP · 15 minutos · Funciona con Claude, ChatGPT o cualquier IA
IA sin contexto es solo una herramienta
Le dices a la IA qué quieres hacer. Pero no sabe quién eres, cómo funcionas ni qué realmente te importa.
Tu:
“Me siento abrumado y no puedo concentrarme”
IA:
“Aquí tienes algunos consejos para cuando te sientes abrumado: 1. Prueba ejercicios de respiración profunda 2. Toma un descanso corto 3. Haz una lista de pendientes 4. Practica mindfulness 5. Considera hablar con alguien...”
Genérico. Podría ser para cualquiera.
Tu:
“Me siento abrumado y no puedo concentrarme”
IA:
“Noto que mencionaste la tensión en el psoas como señal temprana de estrés. ¿La sientes ahora? Dado tu patrón de sobre-optimizar cuando estás ansioso, pausemos antes de agregar más estructura. Tu human.md dice que el agua salada resetea todo — ¿podrías ir al mar hoy? Además: el bebé llega en 5 semanas. Algo de esto podría ser el peso de esa transición.”
Específico. Conoce tus patrones. Realmente útil.
¿Y si tu IA tuviera un manual de operaciones para ti?
Tu archivo human.md
Una entrevista. Tres entregables. Tu IA finalmente entiende con quién está trabajando.
human.md
Un archivo estructurado que captura quién eres — tus patrones, valores, sistema nervioso y cómo funcionas. Funciona con cualquier IA.
Mapa Interior
Tu terreno psicológico mapeado: partes internas, patrones, disparadores, qué te abre y qué te cierra. PDF para reflexión personal.
Kit de regulación
Prácticas personalizadas para TU sistema nervioso — no consejos genéricos. Lo que realmente funciona para ti.
Portable. No atado a ninguna plataforma. Tu human.md va donde tú vas.
Cómo funciona
Sin apps nuevas. Sin plataformas que aprender. Solo mejora tu setup actual.
Toma la entrevista
15 minutos de conversación con nuestra IA. Texto en español. Mapeamos tus patrones.
Generamos tu archivo
Tus respuestas se analizan contra nuestro framework de sistema nervioso para crear tu perfil único.
Agrégalo a tu IA
Pega tu human.md en Claude, ChatGPT o cualquier IA. Upgrade instantáneo — ahora conoce TUS patrones.
22 áreas de enfoque en 4 categorías
Elige entre 3 y 5 que más te importen. La entrevista profundiza en tus selecciones para crear un archivo verdaderamente personalizado.
Entiende tus patrones de estrés y construye habilidades de regulación
Alinea tu día a día con lo que más importa
Convierte insights en acción
Explora lo que hay debajo de la superficie
Lo que tu IA aprende
El archivo le enseña a cualquier asistente de IA exactamente cómo apoyar TU sistema nervioso.
- Tu estado base del sistema nervioso
- Disparadores específicos y señales tempranas
- Qué intervenciones funcionan (y cuáles empeoran las cosas)
- Tiempos de recuperación estimados por tipo de disparador
- Modalidades preferidas (respiración vs movimiento vs cognitivo)
- Patrones de lenguaje que resuenan contigo
- Cuándo empujar vs cuándo retroceder
# Sistema Nervioso
triggers:
- conflict_avoidance: alta_sensibilidad
- presión_tiempo: moderada
intervenciones:
efectivas:
- suspiro_fisiológico
- agua_fría
evitar:
- respiración_cuadrada
recuperación:
conflicto_social: ~2h soledad
sobrecarga: agua salada + caminarCreado para personas que...
Si algo de esto resuena, tu IA está lista para un upgrade.
Precio simple
Una entrevista. Valor de por vida.
Menos que una sesión de terapia. Más útil que la mayoría de libros de autoayuda.
Pago único · Sin suscripción
- Tu archivo personal human.md
- Funciona con cualquier IA (Claude, ChatGPT, agentes)
- PDF Mapa Interior para reflexión
- Kit de regulación personalizado
- Propiedad de por vida — llévalo donde quieras
100% satisfacción garantizada
Eso es menos que una hora con un coach — por algo que usarás con IA todos los días.
Preguntas frecuentes
¿Qué es exactamente un archivo human.md?
Es un archivo de texto en formato Markdown que contiene tu perfil personal: patrones de comportamiento, disparadores de estrés, valores, preferencias de comunicación y estrategias de regulación. Lo pegas al inicio de cualquier conversación con IA para que te entienda mejor.
¿Con qué IAs funciona?
Con todas. Claude, ChatGPT, Gemini, agentes de IA, cualquier herramienta que acepte texto. Es un archivo Markdown estándar — no depende de ninguna plataforma específica.
¿Cuánto dura la entrevista?
Aproximadamente 15 minutos. Es una conversación guiada por IA en español que explora las áreas de enfoque que seleccionaste. Puedes pausar y continuar cuando quieras.
¿Qué pasa si ya uso Claude/ChatGPT para todo?
Perfecto — eso significa que obtendrás el mayor beneficio. Tu human.md transforma esas herramientas de asistentes genéricos a compañeros que entienden tus patrones específicos.
¿Esto es terapia?
No. Es una herramienta de autoconocimiento que mejora tu relación con la IA. No reemplaza el trabajo terapéutico ni el acompañamiento profesional. Es complementario.
¿Puedo actualizar mi archivo después?
Sí. Puedes tomar la entrevista nuevamente cuando quieras para generar una nueva versión de tu human.md. Cada versión queda guardada en tu dashboard.
¿Y si el archivo no se siente preciso?
El archivo se basa completamente en tus respuestas. Si algo no resuena, puedes retomar la entrevista y profundizar en las áreas que quieras ajustar. También puedes editar el archivo directamente.
Dale a tu IA un manual de operaciones
15 minutos. $1.000 CLP. Tu IA finalmente sabe con quién está trabajando.
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